Ana Sayfa / Arama Sonuçları

"Sürdürülebilir Moda" için sonuçlar

Toplam 3 haber bulundu.

Sağlık Bir kişinin pencereden dışarı, doğal bir manzaraya bakarak dinlendiği, yanında kapalı bir dijital ekranın olduğu fotoğraf.

Modern Yaşamın Yorgunluk Denkleminde Yeni Bir Faktör: 'Sahte Dinlenme'

Kişiselleştirilmiş ve Fonksiyonel Tıp Yaşam Tarzı Tıbbı Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hande Namal Türkyılmaz, modern yaşamın kronik yorgunluğunun ardındaki 'sahte dinlenme' alışkanlıklarını mercek altına aldı. Ekran başında geçirilen zamanın beyni sürekli uyararak gerçek dinlenmeyi engellediğini belirten Türkyılmaz, sinir sistemini gevşetmenin yollarını paylaştı.

8 dk 20.08.2026