Ana Sayfa / Arama Sonuçları

"Toplumsal Sağlık" için sonuçlar

Toplam 826 haber bulundu. (Sayfa 35 / 83)

Sağlık Avrupa'da fiziksel aktivite yapan çocuklar

Avrupa Çocuklarının Fiziksel Kondisyonu Alarm Veriyor: Son 60 Yılın En Düşük Seviyesi

Fransa merkezli Euronews'te yayımlanan bir araştırmaya göre, Avrupa'daki çocukların fiziksel kondisyonu son 60 yılın en düşük seviyesine geriledi. İspanya'daki Zaragoza Üniversitesi araştırmacılarının yaptığı çalışma, dijital ekranların artan kullanımının çocukların fiziksel sağlığını olumsuz etkilediğini ortaya koydu.

5 dk 01.08.2026
Sağlık Yatakta huzur içinde uyuyan bir kişi

Gece Uyanmaları Normal mi? Uzmanlar Uyku Düzenindeki Gerçekleri Açıkladı

Uyku uzmanları, gece uyanmalarının sanılanın aksine normal bir fizyolojik durum olduğunu belirtiyor. Yaklaşık 90 dakikalık döngüler halinde gerçekleşen uykuda, sağlıklı yetişkinler gece boyunca 2 ila 4 kez kısa süreliğine uyanabiliyor. Kortizol hormonu ve endişe, yeniden uykuya dalmayı zorlaştırabilir.

6 dk 27.07.2026