Ana Sayfa / Arama Sonuçları

"sağlık" için sonuçlar

Toplam 1695 haber bulundu. (Sayfa 8 / 170)

Sağlık Sürekli halsizlik ve yorgunluk şikayetleri hakkında uzman görüşleri

Sürekli Halsizlik: Göz Ardı Edilmemesi Gereken Sağlık Uyarıları

İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, sürekli yorgunluk ve halsizliğin hafife alınmaması gerektiğini, bu durumların kansızlık, tiroit, diyabet, vitamin eksiklikleri veya enfeksiyon gibi ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini belirtti.

3 dk 16.05.2026
Sağlık Bir kişinin telefonunu bırakıp sosyal bir etkinliğe katıldığı temsili görsel

Uzun ve Sağlıklı Bir Yaşam İçin Dijital Dünyadan Uzaklaşıp Sosyalleşmenin Önemi

Sağlıklı yaşlanma ve uzun ömür için beslenme ve egzersizin yanı sıra güçlü sosyal bağlar kurmak kritik öneme sahiptir. Sabahları telefondan uzak durmak, zihinsel berraklığı artırır ve güne daha pozitif başlamayı sağlar. Dijital detoks uygulamaları, stresi azaltır, dikkat süresini iyileştirir ve genel yaşam kalitesini yükseltir.

7 dk 08.06.2026