Ana Sayfa / Arama Sonuçları

"Bireysel Sağlık" için sonuçlar

Toplam 379 haber bulundu. (Sayfa 10 / 38)

Sağlık Bir kişinin pencereden dışarı, doğal bir manzaraya bakarak dinlendiği, yanında kapalı bir dijital ekranın olduğu fotoğraf.

Modern Yaşamın Yorgunluk Denkleminde Yeni Bir Faktör: 'Sahte Dinlenme'

Kişiselleştirilmiş ve Fonksiyonel Tıp Yaşam Tarzı Tıbbı Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hande Namal Türkyılmaz, modern yaşamın kronik yorgunluğunun ardındaki 'sahte dinlenme' alışkanlıklarını mercek altına aldı. Ekran başında geçirilen zamanın beyni sürekli uyararak gerçek dinlenmeyi engellediğini belirten Türkyılmaz, sinir sistemini gevşetmenin yollarını paylaştı.

8 dk 20.08.2026
Sağlık Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Turgut Akgül omurga sağlığı hakkında bilgi verirken

Omurga Sağlığı İçin Kritik Uyarılar: Uzmanından Yaşam Tarzı Önerileri

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Turgut Akgül, modern yaşamın omurga sağlığı üzerindeki tehditlerine dikkat çekerek duruş, hareket, uyku ve egzersiz alışkanlıklarında bilinçli değişiklikler yapılmasının önemini vurguladı. Uzman, yanlış duruş ve hareketsizliğin omurga üzerindeki olumsuz etkilerini detaylandırırken, kaliteli uyku ve güçlü kasların omurga sağlığı için kritik olduğunu belirtti.

8 dk 30.07.2026
Sağlık Bir doktorun ergen bir hastanın omurga duruşunu kontrol ettiği görsel

Ergenlerde Skolyoz Riski: Uzmanlardan Kritik Uyarılar

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Özkunt, ergenlik döneminde skolyoz riskine dikkat çekerek, yanlış duruş alışkanlıkları ve ekran kullanımının omurga sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini vurguladı. Erken teşhisin ve düzenli egzersizin önemine değinildi.

7 dk 18.06.2026
Gündem Bursa'da bir apartman dairesinde çıkan yangına müdahale eden itfaiye ekipleri.

Bursa'da Elektrik Kaynaklı Yangın: 5 Kişi Dumandan Etkilendi

Bursa'nın Yıldırım ilçesinde bir evde çıkan ve elektrik kaynaklı olduğu düşünülen yangında 5 kişi dumandan etkilendi. Olay yerine sevk edilen ekipler yangını kontrol altına alırken, dumandan etkilenen aile hastaneye kaldırıldı.

5 dk 11.06.2026
Sağlık Sağlıklı besinlerle dolu bir masa ve aktif yaşlı bireyler

Hücresel Yaşlanma ve 'Zombi Hücreler'le Mücadelede Beslenmenin Gücü

Yaşlanma süreciyle ortaya çıkan 'zombi hücre' oluşumunu engellemek ve biyolojik yaşlanmayı yavaşlatmak için beslenmenin kritik rolü inceleniyor. Akdeniz Diyeti, vitaminler ve limonlu su gibi doğal yaklaşımlarla hücresel sağlığın nasıl desteklenebileceği detaylandırılıyor.

9 dk 12.09.2026