Yapay zeka günlük raporu hazırlanıyor...
Dubai'de çalışan göçmen işçiler, ekonomik zorlukların yanı sıra jeopolitik gerilimlerin getirdiği stresle mücadele ediyor. Ücretsiz stres yönetimi sınıfları, işçilere destek olmayı hedefliyor.
Evcil hayvan sahipliğinin olumlu etkileri bilinirken, uzmanlar bakım sorumlulukları, sağlık sorunları ve kayıp süreçlerinin getirdiği stres ve kaygıya dikkat çekiyor.
Ankara Üniversitesi'nden Prof. Dr. İlhan Yalçın ve Prof. Dr. Metin Pişkin, YKS ve LGS adaylarına sınav öncesi hata analizi, zaman ve stres yönetimi, uyku ve beslenme düzeni konularında kritik tavsiyelerde bulundu.
Sağlıklı yaşlanma ve uzun ömür için beslenme ve egzersizin yanı sıra güçlü sosyal bağlar kurmak kritik öneme sahiptir. Sabahları telefondan uzak durmak, zihinsel berraklığı artırır ve güne daha pozitif başlamayı sağlar. Dijital detoks uygulamaları, stresi azaltır, dikkat süresini iyileştirir ve genel yaşam kalitesini yükseltir.
İklim değişikliği kaynaklı aşırı sıcaklar, Avrupa'da tarımsal üretimi olumsuz etkileyerek küresel gıda fiyatlarında yeni bir artış riskini beraberinde getiriyor. Uzmanlar, gıda güvenliğinin tehdit altında olduğunu belirtiyor.
Yapay zeka arkadaşlık platformu Joi AI, erkek yalnızlığını giderme iddiasıyla başlattığı tartışmalı "sağlık araştırması"nın ön bulgularını açıkladı. Çalışmada, yapay zeka eşliğinde mastürbasyon yapan katılımcıların stres seviyelerinde azalma ve odaklanma yeteneklerinde artış gözlemlendiği iddia edilirken, nörobilimcilerden metodolojiye yönelik eleştiriler geldi.
Uzmanlar, kanser gelişiminde stresin rolünü ve motivasyonun tedavi başarısındaki önemini vurguluyor. Yeni tedavi yöntemleri umut veriyor.
Sıfır Atık Forumu'nda iklim değişikliğinin ruh sağlığı üzerindeki etkileri ele alındı. Uzmanlar, kaygı, stres ve gençlerin gelecek endişesi gibi konulara dikkat çekti.
Almanya'da yapılan yeni bir araştırma, internette geçirilen aşırı zamanın stres seviyelerini artırdığını ve ruh halini olumsuz etkilediğini ortaya koydu. Duisburg-Essen Üniversitesi'nin 900 yetişkin üzerinde yaptığı çalışmaya göre, problemati̇k internet kullanımı bireylerin daha stresli ve mutsuz olmasına neden oluyor.
Psikolog Şeker, sosyal medyanın çocukların beden algısını ve öz saygısını olumsuz etkileyerek ciddi psikolojik sorunlara ve akran zorbalığına zemin hazırladığını vurguladı. Ebeveynlere dikkatli gözlem ve bilinçli rehberlik çağrısı yapıldı.
İstanbul - 01.11.2026