Tükenmişliğe Karşı 5 Altın Öneri: Zihinsel Sağlığınızı Korumanın Yolları
Yoğun yaşam temposu ve dijital baskı karşısında zihinsel tükenmişlikle mücadele etmek için bilinçli farkındalık, doğayla temas ve öz bakım önerileri sunuluyor.
Yapay zeka günlük raporu hazırlanıyor...
Yoğun yaşam temposu ve dijital baskı karşısında zihinsel tükenmişlikle mücadele etmek için bilinçli farkındalık, doğayla temas ve öz bakım önerileri sunuluyor.
Sosyal Hizmetler Kanunu, aileleri ve anneleri ilgilendiren önemli düzenlemelerle yürürlüğe girdi. Bakan Göktaş, aileleri güçlendirme vurgusu yaptı.
Yeni bir araştırmaya göre, fiziksel aktiviteyi artırmak, sigarayı bırakmak ve sosyal izolasyonu aşmak dünya genelindeki demans vakalarının yarısından fazlasını engelleyebilir. Curtin Üniversitesi'nden bilim insanlarının The Lancet Health Longevity dergisinde yayımlanan çalışması, demansın yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olmadığını ve modifiye edilebilir risk faktörlerinin önemini vurguluyor.
Uzmanlar, sağlıklı ve uzun bir yaşam için fiziksel aktivite, kaliteli uyku, sebze ağırlıklı beslenme ve stres yönetiminin önemini vurguluyor. Bu dört temel alışkanlık, karmaşık uygulamalara gerek kalmadan yaşam kalitesini artırarak ömrü uzatıyor.
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın imzasıyla yayımlanan genelgeyle, 2027-2029 dönemi Kamu Yatırım Programı hazırlıklarına yönelik esaslar Resmi Gazete'de duyuruldu. Genelge, makroekonomik istikrarı koruma, üretimi artırma ve toplumsal refahı yükseltme hedefleri doğrultusunda kamu yatırımlarının yönünü belirliyor.
Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Küresel Kadın Zirvesi'nde yaptığı açıklamada, Türkiye'nin kadın istihdamına yönelik hedeflerini duyurdu. 2028 yılına kadar kadınların iş gücüne katılım oranının yüzde 40,1'e çıkarılması hedefleniyor.
ABD'nin Chicago kentinde yaşayan ve 5 yıllık alkol ile madde bağımlılığını YEDAM desteğiyle geride bırakan M. K. , tedavi sürecini ve yeniden kurduğu yaşamı anlattı.
EGM ve MASAK koordinasyonunda 11 ilde düzenlenen operasyonlarda 86 siber suç şüphelisi tutuklanırken, 23 şirketin mal varlığına el konuldu.
Ticaret Bakanı Ömer Bolat, mal varlığına ilişkin ortaya atılan iddiaları sosyal medya üzerinden yalanladı. Bakan Bolat, tüm mal varlığı beyanlarının yasal süreler içinde ve eksiksiz olarak ilgili kurumlara sunulduğunu belirtti ve iddiaları 'kara propaganda' olarak nitelendirdi.
Fransa Başbakanı Sébastien Lecornu, 2027 bütçesi için 54 milyar avroluk tasarruf çağrısında bulundu. Kamu borcu, yaşlanan nüfus ve yükselen faiz oranları nedeniyle bu adımın atıldığı belirtilirken, tasarruf tedbirleri alınmazsa bütçe açığının GSYH'ye oranının yüzde 6,5'e yaklaşabileceği uyarısı yapıldı.
İstanbul - 04.11.2026